Si ha tenido un día difícil en el trabajo, entonces sus pensamientos pueden convertirse en un agradable baño tibio y el ambiente encantador y relajante que podrá crear en su baño más adelante. Si tiene una buena caldera o calderas en casa, definitivamente tendrá suficiente agua caliente disponible cuando llegue a casa para tomar un baño caliente y acostarse para relajarse. Aquí hay algunos consejos para preparar el baño perfecto.

1) Asegúrese de tener suficiente agua caliente. Si tiene calderas de agua caliente confiables, debe tener suficiente agua caliente para bañarse usted mismo tan pronto como llegue a casa. No hay nada más decepcionante que un baño frío, pero afortunadamente esto se puede evitar si tiene una caldera combinada, ya que las calderas combinadas le permitirán obtener agua caliente al instante.

2) Adapta tus ingredientes a tu estado de ánimo. Si desea sentirse tan relajado que podría quedarse dormido, elija sales de baño o baño de espuma con toques de lavanda. Si quiere sentirse más vigorizado por su baño, o si tiene problemas con la nariz tapada o senos hinchados, debe elegir algo que contenga esencia de menta. Sobre todo, debe elegir un olor que le guste, de lo contrario, le resultará muy difícil relajarse.

3) Crea un ambiente agradable en tu baño. Si tiene un reproductor de CD portátil, puede elegir un buen CD relajante para escuchar. Elija algo con un bajo número de latidos por minuto (BPM) ya que estas pistas son mucho más relajantes que la música con un alto BPM. Si decide traer un reproductor de CD o una computadora portátil al baño, recuerde que nunca debe dejarlo en el borde de la bañera, ya que esto puede ser muy peligroso.

4) Agregue iluminación ambiental. Coloque velas perfumadas alrededor de la bañera para crear una iluminación ambiental. Estas pequeñas luces no solo crearán un efecto de iluminación maravillosamente relajante en la habitación, sino que también tendrán un olor delicioso. Elija velas perfumadas que complementen los aromas que ha agregado al agua del baño.

5) Pide que no te molesten. Si tiene una familia, dígales que estará en el baño durante 25 minutos (o el tiempo que quiera) y que no desea que lo molesten durante este tiempo. Su familia comprenderá que necesita relajarse y no se ofenderán con esta solicitud.

6) Asegúrese de tener una toalla suave y una bata caliente preparada para cuando salga del baño. Tratar de secarte con una toalla rasposa y luego abandonar la atmósfera relajante del baño puede arruinar la sensación de relajación que has logrado, pero si tienes una toalla suave y una bata aún más suave, entonces lo más probable es que estés ¡capaz de mantener su ambiente relajado durante toda la noche!

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